Статья в Яндекс Дзен для СберМаркета
Задача:
- Написать полезный текст, который будет связан со сферой бренда и целевой аудиторией. Интегрировать рекламу СберМаркета в текст.
- Объем до 2200 знаков.
Целевая аудитория:
М–Ж, 24–35.Активные, постоянно в движении. Есть работа со средним или высоким доходом. Нет времени на домашние дела, походы в продуктовый и т. д. Ценят свое время и предпочитают тратить его на работу или что-то полезное.
Есть дети, на которых уходит большая часть свободного времи.
Решение:
Быстрый и полезный завтрак: 4 легких рецепта из обычных продуктов
То, что завтрак — самый главный прием пищи, вы и так знаете.
А мы прекрасно понимаем, что даже на банальный перекус у многих просто нет времени. То проспал, то работа зовет. А еще детей надо собрать и увезти на учебу. В общем, куча дел, а в сутках всего 24 часа.
Для того чтобы вы не жертвовали завтраком в угоду другим делам, мы сделали эту подборку. Легкие, вкусные, а главное — полезные завтраки, на которые у вас 100% хватит времени.
Вареные яйца
Ингредиенты:
Налейте воду в кастрюлю, чтобы ее уровень был выше яиц на пару сантиметров. Доведите до кипения и опустите яйца в воду. Засеките 10 минут. По истечению времени, вылейте горячую воду и залейте готовые яйца холодной водой. Можете оставить их в воде на ночь. Утром вам останется только почистить яйца и съесть.
Гречка в кефире
- яйца — 10 шт
- вода
- соль по вкусу.
Налейте воду в кастрюлю, чтобы ее уровень был выше яиц на пару сантиметров. Доведите до кипения и опустите яйца в воду. Засеките 10 минут. По истечению времени, вылейте горячую воду и залейте готовые яйца холодной водой. Можете оставить их в воде на ночь. Утром вам останется только почистить яйца и съесть.
Гречка в кефире
Ингредиенты:
Промойте один стакан гречки, насыпьте ее в подходящую тару и залейте 2 стаканами кефира. Поставьте на ночь в холодильник. Утром, уже разбухшую кашу перемешайте и наслаждайтесь легким завтраком.
Бутерброды с авокадо и рыбой
- пачка гречки
- кефир — 1 литр.
Промойте один стакан гречки, насыпьте ее в подходящую тару и залейте 2 стаканами кефира. Поставьте на ночь в холодильник. Утром, уже разбухшую кашу перемешайте и наслаждайтесь легким завтраком.
Бутерброды с авокадо и рыбой
Ингредиенты:
На два кусочка хлеба намажьте сыр не слишком толстым слоем. Положите по листу салата. Один авокадо очистите и нарежьте тонкими пластинами. Выложите на каждый бутерброд половину авокадо и положите сверху тонкие кусочки красной рыбы.
Творог с фруктами или ягодами
- зерновой нарезной хлеб
- сливочный сыр 400 г.
- листья салата
- авокадо — 3–5 штук
- любая красная рыба 250 г.
На два кусочка хлеба намажьте сыр не слишком толстым слоем. Положите по листу салата. Один авокадо очистите и нарежьте тонкими пластинами. Выложите на каждый бутерброд половину авокадо и положите сверху тонкие кусочки красной рыбы.
Творог с фруктами или ягодами
Ингредиенты:
Выложите в тарелку творог, к нему добавьте мелко нарезанный банан или ягоды. Перемешайте и ешьте.
Чтобы завтрак радовал каждый день, чередуйте предложенные варианты. Так ваше питание станет разнообразным и сбалансированным. И не придется тратить много времени на приготовление завтраков.
Все ингредиенты для рецептов рассчитаны на несколько порций!
Кстати, продукты для завтраков можно заказать в СберМаркете по ссылке. Мы отберем лучшие и доставим в удобное для вас время.
- творог — 250 гр
- бананы — 5 штук
- или любые ягоды 200 гр.
Выложите в тарелку творог, к нему добавьте мелко нарезанный банан или ягоды. Перемешайте и ешьте.
Чтобы завтрак радовал каждый день, чередуйте предложенные варианты. Так ваше питание станет разнообразным и сбалансированным. И не придется тратить много времени на приготовление завтраков.
Все ингредиенты для рецептов рассчитаны на несколько порций!
Кстати, продукты для завтраков можно заказать в СберМаркете по ссылке. Мы отберем лучшие и доставим в удобное для вас время.
*учебный кейс
